12/29(木) 10:00~12:00 - こころの浄化 -　今村幸子 2022年が終わろうとしています。 今年も皆さんそれぞれ、いろんなことがあったと思います。 普段の暮らしの中で、身にも心にも要らないものを溜め込んでしまいがちな私たち。...

11/1からの新クラス 「プラーナ巡る朝ヨガ」 うさしほ 火曜日 9:30~10:45 呼吸法でココロを静め、背骨を動かし軸である姿勢を整えます。 プラーナ（氣）が全身の細胞すみずみまで巡ることで、カラダとココロが充電されたように満たされます。...

スケジュール変更・料金改定のお知らせ　10月15日(土)〜 長らくスタジオを縮小してまいりましたが、再スタートのお知らせです！ 新しいクラスが登場！ とっても素敵なインストラクターの方々が新たにクラスを担当してくださることになりました。...