インストラクター

今村 幸子

Sachiko Imamura

大阪生まれ、神戸在住。
保育士・臨床心理士・E-RYT200 認定ヨガ講師
幼い頃から、生きる意味を問うてしまうような子どもだった。
その1つの答えとして、心理学に興味をもつ。
人のお役に立てる仕事をと思い、保育士~臨床心理士として、児童福祉の現場で働く。
ハードな現場で仕事をする中で、セルフメンテナンスのために始めたヨガに惹かれ、次第に練習と 学びを深めていく。 家族の転勤を機に、職を辞し海外へ。
生活の変化を受け、ヨガの教える「心の静けさ」の重要性を実感し、ティーチャーズトレーニング を受講、以後ヨガ講師として働くようになる。
ヨガの智慧を学ぶ中で、ヨガとは身体的なプラクティスに留まらない、生き方そのものへの深い 教えであることに感銘を受ける。
インドの伝統医学であるアーユルヴェーダや、インドのお祈りの歌であるキールタンへ、学びと実 践を広げ、それらをお伝えすることに喜びを感じている。

 

全米ヨガアライアンス認定200時間ティーチャーズトレーニング修了(Waylon Belding先生)

ヨガ解剖学を、野村賢吾先生・市村牧子先生・ほうじょうなお先生より学ぶ

女性の身体やがんについて、高尾美穂先生より学ぶ ヨガの智慧を、Toshi Amrita先生・児玉俊彦先生・谷戸康洋先生より学ぶ

キールタン・声について、堀田義樹先生より学ぶ

呼吸法ティーチャーズトレーニング修了(児玉俊彦先生) 陰ヨガ・がんフレンズヨガ ティーチャーズトレーニング修了(中里貴子先生)

マタニティヨガ・産後ヨガ ティーチャーズトレーニング修了(片岡まり子先生)

アーユルヴェーダ初級認定50時間修了(浅貝賢司先生) アーユルヴェーディックヨガセラピー ティーチャーズトレーニング修了(サントーシマ香先生)

セラピーヨガに役立つ応用ポリヴェーガル理論(Arielle Schwartz先生)


今村 幸子
自分を慈しむヨーガ
         
今村 幸子